Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2011
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74,9 kg
Bisher verloren: 27,1 kg.
Still to go: 16,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 112,51g.
Frühstück: Bacon, 1% Fat Milk, Reduced Sugar Jelly, Classic 100% Whole Wheat Bread, Butter, Fried Egg. Abendessen: premium plus, campbells cream of mushroom. Snacks/Sonstiges: Coffee (1 Cream, 1 Sugar) (Medium). mehr...
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2494 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Hausarbeit - 2 Stunden, Einkaufen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NewSarah!'s Gewichtsverlauf
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