Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
|
59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 154,16g | Kohlh: 99,61g.
Frühstück: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сыр Гауда, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Нектарин, Нектарин, Questbar Протеиновый Батончик, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сметана 10%, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama_Lera's Gewichtsverlauf
|