Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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139,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2254 kcal
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Fett: 96,05g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 281,02g.
Frühstück: Marmelade, K-Classic Frischkäse, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Aldi Laugenstange mit Käse, Belegtes Brötchen. Abendessen: K Classic Frühlingsrolle. Snacks/Sonstiges: Vanilleeis, Nestle Caramac, Müller Müllermilch Banane. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sonnenschein1966's Gewichtsverlauf
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