Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2016
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55,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1357 kcal
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Fett: 48,68g | Eiw: 51,01g | Kohlh: 175,74g.
Frühstück: Finlandia Queso Crema Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Kellogg's All-Bran Original, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Sorrentinos. Abendessen: Knorr Sopa Quick Zapallo. Snacks/Sonstiges: Arcor Caramelo Cristal, Medialuna, Rocklets Chocolate Confitado. mehr...
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2183 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 10 Minuten, Studieren - 4 Stunden, Sitzen - 10 Stunden, Duschen - 30 Minuten, Ruhen - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Julieta21240509's Gewichtsverlauf
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