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Looking pretty stable. Tomorrow should be lower. I may have to tweak calories some next week. We'll see. Huckleberry picking tonight with the little mutt.
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85,9 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2319 kcal
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Fett: 142,71g | Eiw: 170,81g | Kohlh: 90,27g.
Frühstück: Butter, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, White Bread, Fried Egg. Mittagessen: Butter, White Bread, Canned Salmon. Abendessen: Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Snacks/Sonstiges: Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Jul 16 vom Mitglied: John10251
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28 Jul 16 vom Mitglied: ImLaura
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Huckleberry picking with your 4-legged friend. What could be better? Have fun.
28 Jul 16 vom Mitglied: TXSnowman
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I don't believe I've ever tried a huckleberry. I don't believe I've ever seen a huckleberry! I hate my sheltered "blueberry only" life! ;-)
28 Jul 16 vom Mitglied: bebegunn
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Awwww - Huckleberry Hound!
28 Jul 16 vom Mitglied: HCB
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http://fatsecret.ca/Default.aspx?pa=memnd&id=54514099 Huckleberry photos for Bebegunn
28 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician
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Take 3 steps pick for 10 minutes
28 Jul 16 vom Mitglied: northernmusician
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Good luck finding those awesome huckleberries!
28 Jul 16 vom Mitglied: rhontique
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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