Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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82,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 5,45g | Eiw: 31,36g | Kohlh: 63,65g.
Frühstück: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Банан, Кофе, Лента Овсяные Хлопья. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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inzhektor's Gewichtsverlauf
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