Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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46,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 29,78g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 105,16g.
Frühstück: Air, Garuda Kacang Telur, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Mittagessen: Air, Salak, Tempe, Kerupuk Makanan Ringan. Abendessen: Jeruk Nipis, Air. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rotuakartika's Gewichtsverlauf
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