Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2016
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78 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 39,02g | Eiw: 61,39g | Kohlh: 186,26g.
Frühstück: Pirinç Pilavı. Mittagessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Banvit Piliç Schnitzel, Nescafe 3 Ü 1 Arada, Muz, Peynes Lor Peyniri, Torku Doğal Süt, Bıldırcın Yumurtası. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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utkucanerkan's Gewichtsverlauf
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