Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2016
86,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 24,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2016:
1374 kcal Fett: 49,87g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 156,99g.   Frühstück: Мёд, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Гречка, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Брюссельская Капуста (Замороженная). Abendessen: Мясницкий Ряд Буженина Запеченая, Добряна Моццарелла, Творог (с Обезжиренным 1% Молоком). Snacks/Sonstiges: Легкое Ванильное Мороженое, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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