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Desayuno free (4 tostadas y 2 bollos con margarina y mermelada)
Comida: Ensalada de York y Queso, con atún, tomate, lechuga y cebolla.
1/2 tarde Té con 10 galletas y un alfajor
Cena: 2 sandwichs de pavo, queso y tomate y una taza de leche.
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94 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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