Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2016
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110,6 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 39,81g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 323,96g.
Frühstück: Tymbark Vega Prowansalskie Pola. Mittagessen: Zott Jogobella 8 Zbóż. Abendessen: Mięso z Piersi Kurczak, Makaron Ryżowy Produkt Suchy, Lewiatan Chińska Pikantna. Snacks/Sonstiges: Cytryna, Miód, Arbuz, Lody w Rożku z Wafla. mehr...
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3078 kcal
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Bewegung:
endo - 1 Stunde und 28 Minuten, Schlafen - 22 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Teddy47's Gewichtsverlauf
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