Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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60,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 85,52g | Eiw: 100,18g | Kohlh: 330,55g.
Mittagessen: セブンイレブン うま辛チキン, セブン-イレブン サクッとメンチ, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン). Abendessen: つけ麺, つけ麺. Snacks/Sonstiges: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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