Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 79,49g | Eiw: 169,60g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Jajko na Twardo, Putka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Masło, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Światowid Serek Zakopiański. Mittagessen: Pilos Twaróg Półtłusty, Felix Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Mlekovita Mleko 0,5%. Abendessen: Piątnica Serek Wiejski, Mieszane Warzywa (Kukurydza, Fasola Półksiężcowata, Groch, Fasola Szparagowa, Marchew) (bez Soli, z Puszki), Grillowana Pierś z Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Zott Monte Snack. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Arturiano's Gewichtsverlauf
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