Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 77,41g | Eiw: 116,25g | Kohlh: 80,38g.
Frühstück: Sütaş Ayran, Et Döner. Mittagessen: Mis Çeçil Peyniri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Migros Ezine Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Kuru İncir. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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