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10 7 3 3
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85,1 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1830 kcal
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Fett: 94,90g | Eiw: 170,82g | Kohlh: 94,93g.
Frühstück: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Mittagessen: Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LB wild sockey salmon lb. Abendessen: Flavorite Hamburger Bun, Ground Beef (Cooked). Snacks/Sonstiges: Cheddar Cheese, Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ok. I must have missed a memo/trick. Can you explain the number to stupid here please?
02 Aug 16 vom Mitglied: Phooka
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02 Aug 16 vom Mitglied: northernmusician
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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