Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
|
60,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2082 kcal
|
Fett: 81,60g | Eiw: 96,10g | Kohlh: 245,65g.
Mittagessen: セブン-イレブン セブン-イレブン 冷やしぶっかけたぬき蕎麦, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Abendessen: すき家 とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛/テイクアウト). Snacks/Sonstiges: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Meiji おいしい牛乳, Asahi WONDA 金の微糖, 大塚製薬 カロリーメイト, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|