Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2016
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108 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 92,13g | Eiw: 117,32g | Kohlh: 8,21g.
Frühstück: Sadia Salsicha, Ovo Mexido. Mittagessen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Sardinha Assada, Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Scala Queijo Prato, Aurora Linguiça Paio. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Charles Carvalho's Gewichtsverlauf
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