Ser-shaman's Notizen, 03 Aug 16

Сухой голод.
60,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 03 August 2016:
1723 kcal Bewegung: Treppensteigen - 5 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 52 Minuten, Суставная для стоп - 5 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Веретено - 7 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 44 Minuten. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche



     
 

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Ser-shaman's Gewichtsverlauf


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