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desayuno: té, café con leche y croisant
1/2 mañana 2 tés y 2 bollos
comida: pavo, guisantes y tomate y melón.
1/2 tarde 2 tés y palmeritas
cena: salmón, papa y calabaza hervido y un melocotón.
2 yogurts
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94,3 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Muy mal, ¿no? Intenta deshacerte de la comida Trans.. (croisant, bollos, palmeritas) Yo era adicta a ellas..
03 Aug 16 vom Mitglied: fatimaaf
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No te creas. Nunca fuí adicto a la bollería y mucho menos ahora que se que hay... Pasa, que cada tanto, me gusta experimentar desfasajes nuevos!! jajaj!! (está todo bajo control, son licencias que me tomo a conciencia).
03 Aug 16 vom Mitglied: Dieta de Fac2
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Dieta de Fac2's Gewichtsverlauf
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