Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2016
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46,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 11,47g | Eiw: 13,04g | Kohlh: 101,12g.
Frühstück: Qtela Keripik Tempe, Pempek, Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). Mittagessen: Air (Botol), Apel Merah Lezat, Kacang Polong. Abendessen: Apel. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rotuakartika's Gewichtsverlauf
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