Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
|
70,5 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 54,03g | Eiw: 78,56g | Kohlh: 142,04g.
Frühstück: Pan Blanco, Arias Mantequilla Extra Ligera, Mermelada, Tassimo Café con Leche, Dama de las Manzanas Rosadas, Plátano. Mittagessen: Danone Yogur Natural Azucarado, Mercadona Estofado de Pavo. Abendessen: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Huevo Cocido, Ybarra Mayonesa. Snacks/Sonstiges: Tassimo Café con Leche, Hacendado Berlina. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
candelamunoz's Gewichtsverlauf
|