Katyvettchen's Notizen, 04 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
68,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 August 2016:
1058 kcal Fett: 47,66g | Eiw: 68,66g | Kohlh: 92,85g.   Frühstück: Seeberger Mandeln, Storck California Früchte. Mittagessen: Brötchen, Nudel-Eintopf. Abendessen: Tunfisch, Gemischter Salat, Gouda, Kochschinken, Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl). Snacks/Sonstiges: Kohlrabi, Berschneider Delikatess Lachsschinken. mehr...
1988 kcal Bewegung: Sitzen - 12 Stunden, Schlafen - 12 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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