Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2016
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73,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 96,60g | Eiw: 88,07g | Kohlh: 20,06g.
Frühstück: Butter, Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Borden Six Cheese Italian Shredded Cheese, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Kroger Ground Turkey Fresh 85/15. Abendessen: Best Choice Fancy Shredded Italian Style Cheese, Appleton Farms Uncured Bacon, Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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deedeerun's Gewichtsverlauf
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