Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
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98,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2342 kcal
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Fett: 123,96g | Eiw: 111,33g | Kohlh: 201,17g.
Frühstück: Choco-nut bar, Coffee, Carrots, Peanut Butter, Vogel's Chia & Toasted Sesame. Mittagessen: Wattie's Steamfresh, Sealord Tuna in Oil. Abendessen: Fried Battered Oysters, McCain Hot Banditos, Topper Lasagne. Snacks/Sonstiges: Master Chef Cracked Pepper Pate, Bluebird Burger Rings, Bluebird Twisties, Fruit Salad, Date and nut energy bar. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Virgil troy's Gewichtsverlauf
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