Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2068 kcal
|
Fett: 80,67g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 239,05g.
Mittagessen: セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン), セブン-イレブン ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). Abendessen: 松屋 牛めし 並, 生卵. Snacks/Sonstiges: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, Meiji おいしい牛乳, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|