Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2016
|
71,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 80,45g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 153,78g.
Frühstück: Lees Snowballs. Mittagessen: Flaming Grill Fish & Chips with Peas. Abendessen: Mister Choc Peanut & Choco. Snacks/Sonstiges: Sunkist Diet Orange Soft Drink, Instant Coffee and Cocoa (Mocha) with Whitener and Low Calorie Sweetener (made From Powdered Mix), Tea with Milk. mehr...
|
|
3066 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Fernsehen (TV) - 10 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Carmelle75's Gewichtsverlauf
|