Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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71 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 51,80g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 165,17g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: St Michel Madeleines (15g), Marie Tarte à la Tomate, Haricots Verts(Congelés), Tomates, Concombre (Pelé), Melon, Melons d'Eaux, Jambon Cru, Oignons. Abendessen: Vin Rosé, Glace, Soufflé au Fromage, Concombre (Pelé), Vin Rosé, Melon, Vin Rosé, Oeuf (Entier), Tomates Rouges, Salade Verte. mehr...
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3071 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Mountainbike - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fungi corsica's Gewichtsverlauf
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