Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2016
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 144,87g.
Frühstück: Luzianne Sweetened Iced Tea, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Egg. Mittagessen: True Lemon Crystallized Lemon, Tuna Sushi. Abendessen: Ore-Ida Tater Tots, Schwan's Chicken Alfredo Rigatoni, Ketchup, Claussen Kosher Dill Spears, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Sonstiges: Mini Babybel Original Cheese, Reese's Peanut Butter Cup. mehr...
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2276 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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dewy333's Gewichtsverlauf
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