Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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98,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2011 kcal
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Fett: 93,01g | Eiw: 157,80g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Peanut Butter, Vogel's Chia & Toasted Sesame, Carrots, Coffee. Mittagessen: Sealord Tuna in Oil. Abendessen: Stir Fried Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Chunky Style Vegetable Soup, Date and nut energy bar, Oat, nut, honey egg bar, Fruit Salad. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Virgil troy's Gewichtsverlauf
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