Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
|
60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2660 kcal
|
Fett: 92,74g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 315,88g.
Mittagessen: 松屋 豚バラ焼肉定食. Abendessen: 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵. Snacks/Sonstiges: 明治 ザバス ホエイプロテイン100 ココア味(33g), Meiji おいしい牛乳, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. mehr...
|
Zunahme von 15,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|