Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 83,76g | Eiw: 34,94g | Kohlh: 103,56g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Türk Kahvesi, Luppo Sufle. Snacks/Sonstiges: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Poğaça. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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