Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2016
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64,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 46,12g | Eiw: 28,86g | Kohlh: 133,84g.
Frühstück: Küp Şeker, Menemen, Uno Kepekli Ekmek. Mittagessen: Eti Form Kepekli Bisküvi. Abendessen: Kabak Yemeği, Kısır, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Sonstiges: Lipton Ihlamur, Çilek. mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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pennywidmore's Gewichtsverlauf
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