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Comienza el desafio, debo perde esos kilos demás
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1247 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 47,62g | Kohlh: 249,54g.
Frühstück: Té de Hierbas, Plátano, Piña. Mittagessen: Traverso Vinagre de Manzana, Unimarc Ensalada Porotos Tortolas, Unimarc Ensalada Lechuga con Atun. Abendessen: Loncoleche Yoghurt Batido sin Lactosa, Carozzi Spaghetti 5, Salsa Bolognesa. Snacks/Sonstiges: Ambrosoli Full Cherry, Mate Amargo, Té Verde, Ambrosoli Full Cherry, CREVET VITAMINA C 500, Selz Galletas de Arroz. mehr...
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2218 kcal
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Bewegung:
Squats (Kniebeugen) - 12 Minuten, Sit Ups - 9 Minuten, trote + caminata rapida - 22 Minuten, Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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HadadeBosque's Gewichtsverlauf
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