Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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111 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2691 kcal
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Fett: 106,39g | Eiw: 134,99g | Kohlh: 289,82g.
Frühstück: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Равиолло Пельмени Классические, Сметана, Сливочное Масло, Кофе, Чай с Лимоном. Mittagessen: Персики, Красные Помидоры, Макароны Отварные, Свинина Запеченая, Русский Дар Квас. Abendessen: Арбуз, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Борщ. mehr...
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2803 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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VerWolf's Gewichtsverlauf
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