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Después de una semana de vacaciones, ni más ni menos, lo comido por lo servido, jeje
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67 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 100,20g | Eiw: 74,46g | Kohlh: 177,96g.
Mittagessen: Pan Blanco, Huevo Duro, Huevo Frito. Abendessen: Hacendado Lambrusco, DIA Biscotes Integrales, Hacendado Salchichón Extra, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva Extra Virgen, La Selva Bacon, Hacendado Tagliatelle al Huevo. Snacks/Sonstiges: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa, Cangrejo de Río (Cangrejo), Cerveza. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 10 Minuten, Treppensteigen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Pues mantenerse en vacaciones es ya un éxito!!. Felicidades campeona
16 Aug 16 vom Mitglied: Pimosa
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Muchísimas gracias guapa!!! He perdido medio kilito más en la última semana, si es que a mí lo que me engorda es la oficina, es volver al trabajo y ya me echo a perder, jajaja.
16 Aug 16 vom Mitglied: BeckGg
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Jajaja, el trabajo engorda y deprime!!!!. Si es que nos tiene que tocar la primitiva.
26 Aug 16 vom Mitglied: Pimosa
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