Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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87,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1017 kcal
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Fett: 15,24g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Gurke (mit Schale), Lidl Lachsschinken, Harry 1688 Steinofenbrot, Aldi Kochschinken, Netto Delikatess Hähnchenbrust, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Ei, Banane. Mittagessen: Energybody Mega Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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konstantes Gewicht
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okieh25's Gewichtsverlauf
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