Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2016
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76,9 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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266 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 18,70g | Kohlh: 42,10g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Metamucil, Growing Naturals Yellow Pea Protein Original, GNC CLA, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Nescafe Coffee Classic, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Chiquita Banana. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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