warrenwinter's Notizen, 09 Aug 16

Happy Tuesday to our community! I had a bit of a meltdown today, related to lawn service, that shows up at 7 a.m. in the morning, that I missed, and suffered major grief for it. Going to try and hit my goal soon, as I kind of took my eye off of it. Going to try and calm my act here, and be more sensitive to the site. Giving a double, red cell donation today, and try to save a life. Have a great day!
117,9 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 August 2016:
2674 kcal Fett: 156,27g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 253,89g.   Frühstück: Great Value Cashew Halves & Pieces, English Muffin, Cosi Caramel Mocha (Tall), Pistachio Nuts. Mittagessen: Sandwich. Abendessen: Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: Cashew Nuts, Almonds, Walnuts. mehr...
Verlust von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
Nice drop! 
09 Aug 16 vom Mitglied: Engeland
Very positive plan! 
09 Aug 16 vom Mitglied: Angela 5
You can do it! 
09 Aug 16 vom Mitglied: Mistybenner
Good drop there! 
09 Aug 16 vom Mitglied: Doobrie

     
 

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