Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2016
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84,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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626 kcal
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Fett: 34,21g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 56,94g.
Frühstück: Morangos. Mittagessen: Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Alface. Snacks/Sonstiges: Lacta Chocolate Ao Leite, Brigadeiro. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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