Mom Stifler's's Notizen, 10 Aug 16

Весы взбесились))) Не знаю какой вес ставить.....их штормит, то 59,4 показывает, то 58,7))) а то 59,0 наверное от жары ;)
59,4 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 August 2016:
1037 kcal Fett: 25,56g | Eiw: 38,99g | Kohlh: 172,55g.   Frühstück: Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Черные Бобы, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Картофельное Пюре. Abendessen: Редис, Азбука Вкуса Паэлья с Морепродуктами, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Sonstiges: Манго, Хлеб Зерновой, Смузи банан авокадо. mehr...
2225 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Squats (Kniebeugen) - 3 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Kochen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sit Ups - 1 Minute, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden und 56 Minuten. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
На ровной, твердой поверхности стоят ?) 
10 Aug 16 vom Mitglied: Ne zloy
Да, на идеальной! Каменный ровный пол.. 
10 Aug 16 vom Mitglied: Mom Stifler's
Батарейку поменять может надо? 
10 Aug 16 vom Mitglied: tak-tanya
спасибо за советы! Я недвавно меняла)))) попробую еще за ними подаблюдать, если будут плохо себя вести- куплю новые))) 
10 Aug 16 vom Mitglied: Mom Stifler's
нужно проверить их калибровку. Поставьте на них что-нибудь такое вес чего вы знаете точно. 
10 Aug 16 vom Mitglied: Konstantin8111
Знаю-знаю! Гантели!!! 
10 Aug 16 vom Mitglied: Mom Stifler's

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Mom Stifler's's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.