Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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68,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2514 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 118,43g | Kohlh: 324,41g.
Frühstück: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ. Mittagessen: Яблоко, Яблоко, Яблоко, в-Лазер Плов с Кальмаром. Abendessen: Кондитерская Шкилев Пирожное МЕДОВОЕ, Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Титан Фунчоза с Овощами, Арбуз. mehr...
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2246 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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