Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 58,75g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 213,72g.
Frühstück: Dolce Gusto Lungo. Mittagessen: Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Thon, Galbani Mozzarella, Concombre (Pelé), Tomates Rouges, Melon, Priméal Taboulé. Abendessen: Nutella Nutella, Crêpes Nature, Hoegaarden Bière Blanche, Carrefour Tomme de Brebis, Camembert, Picard Épinards Hachés à la Crème, Priméal Taboulé, Magret de Canard, Baguette, Vin Rosé. mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Auto Fahren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Fungi corsica's Gewichtsverlauf
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