Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2016
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51 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 53,95g | Eiw: 33,74g | Kohlh: 128,60g.
Frühstück: Peynes Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Abendessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yayla Çorbası. Snacks/Sonstiges: Ülker Dido, Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi, Eti Hoşbeş Çilekli. mehr...
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1483 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kedilersevimlidir's Gewichtsverlauf
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