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scales didn't move yesterday. not all bad, didn't loose or gain. reoeat food, activity today
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97,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 23,35g | Eiw: 35,58g | Kohlh: 41,19g.
Frühstück: Psyllium Seed Husks, Syntrax Matrix Protein, Mundella Greek Natural Yoghurt. mehr...
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2477 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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mamma lee's Gewichtsverlauf
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