Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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98,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3185 kcal
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Fett: 89,55g | Eiw: 74,80g | Kohlh: 305,07g.
Frühstück: Bauer's Schinkenwurst, Margarine, Plundergebäck, Weizenbrötchen. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Lorenz Erdnussflips, Cucina Steinofen Pizza Schinken. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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