BASSMA_RAYAN's Notizen, 12 Aug 16

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
123,6 kg Bisher verloren: 26,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 August 2016:
800 kcal Fett: 33,07g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 84,81g.   Frühstück: Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel), Sugar, Coffee (Instant Powder), Egg Yolk, Egg. Mittagessen: الخيار (مع القشرة), اللحم, Potbelly Oil, Flavorite Tomato Sauce, No Name Green Peas, الأرز البني (الطويل,المطبوخ). mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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BASSMA_RAYAN's Gewichtsverlauf


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