Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
|
123,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
800 kcal
|
Fett: 33,07g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 84,81g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Cucumber (with Peel), Sugar, Coffee (Instant Powder), Egg Yolk, Egg. Mittagessen: الخيار (مع القشرة), اللحم, Potbelly Oil, Flavorite Tomato Sauce, No Name Green Peas, الأرز البني (الطويل,المطبوخ). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BASSMA_RAYAN's Gewichtsverlauf
|