Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 August 2016
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89,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 19,60g.
Frühstück: Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Mittagessen: Hardal, Tat Mayonez, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Şeftali. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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