Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 August 2016
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107,5 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 32,86g | Eiw: 54,04g | Kohlh: 13,65g.
Frühstück: Albertsons Heavy Whipping Cream, Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee. Mittagessen: Cinnamon, Truvia Sweetener, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Cottage Cheese. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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