Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2016
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76,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 58,57g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 183,10g.
Frühstück: Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen, Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Tomaten. Mittagessen: Holländer Kirsch Sahne. Abendessen: Gemischter Salat, Delikato Joghurt Dressing, Hähnchenbrust, Barbecue-Soße. Snacks/Sonstiges: Apfel, TiP Salzbrezeln, Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Euka. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Donna.Gracia's Gewichtsverlauf
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