Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2016
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100 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 78,88g | Eiw: 105,40g | Kohlh: 329,49g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Kochschinken, Margarine, Gut & Günstig Bauernbrot. Abendessen: Kitchenette Spaghetti Bolognese, Gut & Günstig Hähnchen-Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Weingummis, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Weingummis, Plundergebäck. mehr...
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konstantes Gewicht
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gascogner's Gewichtsverlauf
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